第一天：上午：從住宿地出發，前往梭布埡石林。該石林景區總面積達21平方公里，擁有青龍臺、蓮花寨、磨子溝、九龍匯四大各具特色的景區。建議游玩時間為3小時，。中午：前往恩施土司城，車程大約1小時10分鐘。在城內或周邊解決午餐。下午：在恩施土司城游玩，該土司城展示了土家族、苗族、侗族的傳統建筑，其中土家族“九進堂”尤為壯觀。

第二天：上午：從住宿地乘車前往恩施大峽谷景區。首先游玩云龍地縫，推薦游玩線路為璧合橋→云龍瀑布→五彩黃龍瀑布→石簾→彩虹瀑布→斗鼻→冰瀑→云龍風雨橋。建議游玩及午餐時間為3小時。下午：在恩施大峽谷景區繼續游玩七星寨景區，該景區擁有萬丈懸崖、四面絕壁等地質景觀。推薦游玩線路為一炷香→絕壁長廊→大地山川→懸棺高升→一線天→樓門石浪。晚上：乘車返回恩施州城區，入住酒店或旅館。

第三天：全天：從恩施州城區乘車前往屏山大峽谷。屏山大峽谷自然景觀奇、秀、險于一體，還匯聚了近千年的土司文明和遠古部落的遺風民俗。建議游玩時間為1天。在景區出口到九峰橋岔路口路段，有多家農家樂飯店可供選擇。傍晚：乘車返回恩施州市區